Leestip: Your Memory: How it Works and How to Improve it

Wanneer je een goed boek wilt lezen over de werking van het geheugen en over de manieren waarop je je geheugen kunt verbeteren, dan is dit een echte aanrader.

Kenneth L. Higbee is een psychologie-professor op Brigham Young University (Provo, Utah). Hij houdt zich vooral bezig met het onderzoeken en verbeteren van het menselijk geheugen. Hij schreef daar diverse boeken over. De bekendste titel daarvan is Your Memory: How it Works and How to Improve It (1977). Dat bestaat deels uit toegankelijke theorie en voor een groter deel uit praktijkgerichte, niet-medische toepassingen.
Higbee benadert het geheugen niet als ‘een ding’, maar als een combinatie van verschillende processen die zich in de gehele omvang van de hersenen afspeelt. Van daaruit is het in Higbee’s optiek verkeerd om te denken dat het geheugen verbeterd kan worden door één simpel foefje toe te passen. Hij betoogt training van verschillende processen. Daarbij is het afhankelijk van het individu en zijn dagelijkse bezigheden en/of verantwoordelijkheden welke processen voor haar de geschikste zijn om te trainen én effectiever te maken. Wel denkt Higbee dat geheugenverbetering voor ieder mens, inclusief individuen met hersenbeschadigingen, toepasbaar is. Ongeacht de uitgangswaarde van de huidige geheugencapaciteit.
Het boek Your Memory: How it Works and How to Improve it richt zich qua praktische toepassingen vooral op de vijf geheugensystemen Link System, Story System, Loci System, Peg System, en het Phonetic System.

[Bron: http://nl.wikipedia.org/wiki/Kenneth_Higbee ]

Ik word op geen enkele wijze gesponsord, maar in mijn ogen is het het beste boek op het gebied van het geheugen. Ik heb het al vele malen gelezen en enkele technieken gebruik ik zelfs in mijn lessen.

Advertenties

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s